アメリカ留学は、田舎街へ留学することになりました。モンタナ州ヘレナというところへ行きましたが、かなり田舎ですがイエロストーンパークなど雄大なアメリカを観光することもできましたし、日本人がほとんどいなかったので、けっこう英語の勉強になり、良い環境で留学することができました。ですが、食べ物はアメリカンサイズなので、ホストファミリーの方もアメリカンサイズで料理をしますし、食後のデザートの量もハンパないので、最初は盛られた分をきちんと残さず食べていると、体重計に久しぶりに乗ったら、なんと1ヶ月で5kg増えていたので、このままでは危険だと感じ、きちんと食事に関しては自分の適量を伝えました。やはり何でもそうですが、自分の意見をきちんと伝えることが大切だとホストファミリー先で実感しました。アメリカンサイズの食事に慣れると太りますし、健康的にもよくないので、そういう部分をしっかり伝えて調整してアメリカ留学を満喫しました。